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El periodista Omar Cascante está feliz y realizado con el cambio de rutina que ha hecho en su vida durante los últimos meses y quiere que otros vivan el mismo proceso.
El comunicador compartió una historia en la que sale sin camisa y se le nota el gran trabajo físico que realiza día con día, mismo que lo tiene feliz y realizado.
“Vean, esto funciona así: el resultado inmediato de los malos hábitos generalmente es placentero, pero a lo último es lamentable. Por ejemplo, cuando usted se come una hamburguesa es placentero, pero el resultado con el paso del tiempo probablemente sea un problema”, comentó.
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Él incluso quiso dar más ejemplos que no solo tienen que ver con la comida.
“El hábito de comer pollo frito, el alcohol que tomó el fin de semana, las drogas, lo que sea dentro de unos años va a ser duro por ejemplo hipertensión, ateroesclerosis (endurecimiento de las arterias), en cambio, con los hábitos buenos, el resultado tal vez no sea inmediato, pero con el tiempo, usted sabe que está construyendo una mejor versión de usted y su familia”, comentó.
En otro video, Cascante incluso mencionó que hay que alejarse de las distracciones que no dejan a las personas ser una mejor versión.
“Si usted no se separa de sus distracciones, sus distracciones lo van a separar de la vida que está soñando”, concluyó.
