EscucharActualmente permanecen más de 500 personas en las Unidades de Cuidados Intensivos (UCI) de los hospitales nacionales, pero un alto porcentaje de estos tenían como factor de riesgo la obesidad.
El periodista y narrador de Teletica Radio Adrián Méndez es un ejemplo de esa condición, pues el brumoso estuvo 52 días luchando por su vida en el hospital Max Peralta de Cartago.
La Teja conversó con don Rodolfo Méndez, periodista de Columbia y padre de Adrián quien nos contó un poco sobre su condición actual y cómo él mismo dejó atrás la obesidad.
“Ahí vamos poco a poco con la terapia, nosotros mismos le ayudamos a hacer los ejercicios y cada vez que termina de hacerlos queda como si hubiese corrido una carrera, pero vamos muy bien y vamos a seguir adelante para ahorita tenerlo en pie”, explicó don Rodolfo.
Adrián por milagro de Dios, logró sobrevivir, pues su condición de salud fue bien crítica, pero lamentablemente no todos corren con la misma suerte y por eso debemos cuidar nuestros hábitos de alimentación y ejercicio.
“En mi casa tenemos el hábito de comer sanamente y a mí me gusta correr. Adri había empezado consulta con nutricionista e ir al gimnasio en enero, pero lamentablemente se vino todo esto en abril y tuvo que posponerlo”, agregó el padre de familia.
Hace 15 años, don Rodolfo tomó la decisión de ponerse en línea y bajó 60 kilos y ha logrado mantenerse en ese peso.
El experimentado periodista aclara que no necesariamente el hacer ejercicio es garantía de que el covid no lo golpeará fuerte, pero ayuda más si usted no es obeso.
El covid golpeó tan fuerte a Adrián que hasta ahora mueve los brazos, ya puede tomar agua solo, pero todavía no puede llevarse la cuchara a la boca.
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Hombres son mayoría
Para conocer mejor cómo está la situación en las UCI del país, el doctor Jorge Espitaleta, de medicina crítica e intensivista en el CEACO, nos explicó el panorama.
El médico aseguró que si lo vemos por edad, hay pacientes más jóvenes ahora que en el primer pico de la pandemia, los cuales oscilan entre los 35 y los 60 años.
“En su mayoría en este momento son hombres, tal vez una proporción de 60% hombres y 40% mujeres y la obesidad es el factor de riesgo asociado más importante, con índices de masa corporal (IMC) por arriba de 32 a 35 que ya es un número alto, y de personas realmente obesas”, explicó el intensivista.
De cerquita le siguen otros dos padecimientos muy presentes en la población tica como son la presión alta y la diabetes.
“Hipertensión es el número más importante después de la obesidad y la diabetes el tercero. Inclusive algunos de ellos llegan sin saber que tenían problemas de azúcar”, agregó Espitaleta.
¿Por qué el covid les hace tanto daño a las personas con estos padecimientos?
El médico del CEACO nos explica que en el caso de los diabéticos muchos tienen intolerancia a los carbohidratos, lo que les da un estado de disminución de la respuesta inmunológica a las infecciones. Es decir, no responden igual que el resto de las personas y el cuerpo no logra responder con la misma eficiencia que una persona delgada ante algunas infecciones.
Esto facilita que tengan infecciones más fuertes porque no tienen la misma posibilidad de recuperación.
“En el caso de los hipertensos tienen afectados los riñones, el corazón, los vasos sanguíneas, que empiezan a tener afectaciones microvasculares importantes, y ante una infección, responden distinto”. dijo el especialista en medicina crítica.
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La vacunación también es en gran medida responsable en el cambio del perfil de edad de los pacientes en UCI, pues los adultos mayores fueron los primeros en ser vacunados y están más protegidos.
“Eso hace que la infección se corra al siguiente grupo etario y como los menores les da más leve, queda el rango descrito al inicio”, comentó Espitaleta.
¿Se puede revertir el daño?
“Lo primero que hacemos los médicos con un paciente hipertenso o diabético es pedirle que baje de peso, que hagan ejercicio y normalmente muchos de ellos que toman dos o tres pastillas para controlar la presión o el azúcar, pueden dejar de tomarlas, con solo perder kilos”, aseguró el especialista.
La prevención y hábitos de vida saludable son la clave para no llegar a estos estados.
“La consulta temprana ayuda a identificar problemas que podamos corregir, pero lastimosamente en covid, no sabemos cuál es el detonante o cual va a ser su respuesta ante una infección severa por eso insistimos tanto en el distanciamiento social, uso de mascarilla y cuidarse”, dijo el médico.
Espitaleta agregó que tampoco es que a todos los obesos hipertensos les va a ir mal con el covid, ni a todos los delgados que no padecen de la presión alta les va a ir bien porque han tenido pacientes con pesos normales que sufrieron con el virus.
“Lo que estamos viendo con este pico, y por eso las UCI en críticos se mantienen llenas, es por que los pacientes están durando de tres a cuatro semanas internados, por lo que el que se desocupe una cama es complejo. Cuando de un día para otro tenemos muchas camas libres, probablemente fue que tuvimos un poco más de fallecimientos”, relató el intensivista.
