EscucharMantener la salud de la vista no es tarea sencilla, pero sí es una de las decisiones más importantes que puede tomar. Lo bueno es que hay ciertos cambios que puede realizar en su día a día, para evitar sufrir algunas de las enfermedades oculares más comunes.
Es por eso que la optometrista Sheyla Thomas, de Ópticas Münkel, le tiene algunas recomendaciones muy sencillas de seguir.
Para evitar que las cataratas aparezcan a temprana edad, es importante proteger los ojos de los rayos UV, evitar golpes y lesiones en los ojos, llevar una alimentación saludable y no fumar.
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Mientras que para el glaucoma, es importante hacerse exámenes anuales en caso de algún antecedente familiar.
Por último, la retinopatía diabética es otra de las enfermedades más comunes, es por eso que Thomas recomienda tener una buena alimentación y hacer ejercicio regular, para evitar niveles altos de azúcar que podrían desencadenar la diabetes.
Ahora, seguir estas recomendaciones no es difícil, menos si no tienen a un grupo de expertos que los acompañen, es por eso que Ópticas Münkel tiene a su disposición una oferta que incluye lentes unifocales, antirreflejos AR Ultra, aros y el examen de la vista por tan solo 19.800 colones.
